体幹トレーニング

こんにちは!名城大学準硬式野球部マネージャーの平野です😊

最近はバッティングや体幹に力を入れて練習しております。

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バットを持ちながら腹筋を行っています。

見ているのはおもしろいですが、本人たちはいたって真剣に、そしてとても辛そうにトレーニングしておりました😅

 

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こちらは罰ゲームでノックでミスした数×10回ジャンプを行っています。

 

梅雨で天候の良くない日々が続きますが、がんばってトレーニングしております☂️